Holly: la rabbia che ti corrode dentro.

Magari per te è una sensazione del tutto nuova, oppure per carattere sei una persona che tende subito ad infuocarsi: comunque sia, la rabbia è una emozione del tutto naturale, buona e giusta, che dobbiamo accogliere.
Purché duri il giusto tempo, venga manifestata in maniera sana, poi “scaricata” e lasciata infine andare.

Se la rabbia è come “cristallizzata” dentro di te, ti corrode e fa del male alla tua stessa persona, più che agli altri.
Continuare a rimuginare, provare rancore o talvolta finanche odio, immaginare nella testa scontri e conversazioni che non riusciamo davvero a palesare e tenerci dentro quello che proviamo, purtroppo crea dolore emotivo e anche fisico.

Chi non ha mai provato quella “gastrite” da nervoso e rabbia? O quelle tensione al collo e alle mandibole perché “tratteniamo” le parole che non vogliamo dire?

Holly ci sostiene nella corretta gestione della rabbia.
Ci aiuta a viverla, a sfogarla, a superarla. Ci aiuta a comunicare correttamente, sostenendo una conversazione schietta, pulita, riuscendo a dire quello che proviamo senza farci sovrastare dal fuoco della rabbia, che se non domato, a volte diventa deleterio.
In primis per noi stessi.