I 7 VERI consigli per raggiungere e mantenere la linea!

CHI ASSOLVE E RISOLVE I PECCATI DI GOLA ? È bastato un piccolo assaggio di primavera per risvegliare dal torpore le coscienze di chi durante l’ inverno si è concesso qualche piatto di troppo e spingerli affannosamente alla ricerca di rimedio che assolva e risolva gli ormai commessi “peccati di gola”. Diete di ogni sorta, zumba e pilates, massaggi drenanti …

La Garcinia Cambogia: non un miracolo…

… ma di certo un reale aiuto! Sono tantissime le persone che varcano la soglia della nostra erboristeria chiedendoci un aiuto per perdere peso con la Garcinia cambogia. Il nostro obiettivo è ricordare ai nostri clienti – dovrebbe essere ovvio, ma non sempre lo è davvero – che il dimagrimento passa innanzitutto da uno stile di vita corretto: alimentazione giusta …

COSA SONO I RADICALI LIBERI E GLI ANTIOSSIDANTI?

I radicali liberi sono sostanze instabili contenenti ossigeno, presenti all’ interno del nostro organismo, alle quali manca un elettrone (alcune delle quali: O2-, OH-, NOH-, NO2-, LOO-). Tendono ad attaccare altre molecole (ad esempio, gli acidi grassi, ma non solo) per sottrarre loro l’ elettrone mancante: tuttavia in questo modo si crea un nuovo radicale libero instabile e quindi numerosissimi …

Come fermare la dipendenza da zuccheri

Ti è mai capitato di passare periodi in cui sei fortemente attratto da dolci, biscotti, cibi ad alto contenuto di zuccheri semplici e in generale prodotti da forno? POTRESTI AVERE UNA DIPENDENZA DA ZUCCHERI, che è responsabile di alcuni disturbi quali: sovrappeso sbalzi d’ umore stanchezza confusione mentale cali di energia Questa utilissima immagine ti spiega in modo molto semplice il …